8個月的bb，可以開始嚐試吃肉肉了!!也愛自己抓著吃!!多元化的食材搭配來吸引bb愛吃副食品變得重要。 多樣性食材、新鮮保存、輕鬆料理，考量這3大目標，"冰磚"，雖是次佳解，但輕鬆可行(最佳狀態→餐餐現煮新鮮食材，不一定可得!!)。
所以，8個月副食品重點，~~"冰磚料理及手指食物"~~。
◎食材の處理方式
- 8月 24 週二 201021:48
【轉文】8個月副食品重點
8個月的bb，可以開始嚐試吃肉肉了!!也愛自己抓著吃!!多元化的食材搭配來吸引bb愛吃副食品變得重要。 多樣性食材、新鮮保存、輕鬆料理，考量這3大目標，"冰磚"，雖是次佳解，但輕鬆可行(最佳狀態→餐餐現煮新鮮食材，不一定可得!!)。
所以，8個月副食品重點，~~"冰磚料理及手指食物"~~。
◎食材の處理方式
- 8月 24 週二 201013:48
【轉文】7個月的副食品重點
從bb 4個月大(母奶bb 6個月)，初嚐人生的第一口副食品，爸媽十分期待，厭奶的bb也開心。副食品不是階段性的，是持續的，1歲後甚至主客易位，成為正餐。因此，讓bb愛吃副食品，吃多樣性、營養均衡的副食品是奠定bb日後良好飲食習慣的基石。
所以，7個月以後的副食品重點，是 ※※~擬出bb愛吃的菜單~※※ 。
◎食量：
- 8月 24 週二 201013:46
【轉文】6個月的副食品重點
◎該吃的徵兆：
1.滿6個月。2.能自行坐正。3.開始長牙。
◎餵食原則：
- 8月 24 週二 201013:15
【轉文】4-5個月的副食品重點
★4-5個月大 必看的副食品重點
BB出生後，轉眼就滿4個月，漸漸出現厭奶現像怎麼辦?
專家說吃配方奶的BB滿4個月大可開始嘗試副食品(母奶6個月)，但副食品的資料林林總總，
將自己看過的、做過的，做了個重點整理備忘也與辛苦又忙碌的媽媽們作個分享~~
★配方奶不是副食品!!
◎該餵的時機：
BB滿4個月，開始逐步添加水果、蔬菜、米(麥)粉等副食品(→液體狀→泥狀或糊狀→細碎塊狀→固體)。
◎副食品目的：
訓練BB吞嚥及咀嚼食物的能力(→所以最好用小湯匙餵)。
◎食量：
每天餵1~2次，每次米糊最多3茶匙再加蔬菜類1茶匙，或水果類1茶匙。
◎其他注意事項：
。先吃副食品再喝奶。
。一次只餵一種新的食物，且量要少(最多1茶匙=5公克)。
。每試一種新的食物，試2-3天，且注意有無過敏或便祕。
◎可吃的食材
。水果類：
稀釋果汁—蘋果、葡萄、蜜棗(極有助排便!!)、木瓜、蕃石榴、西瓜、柳丁(過敏兒先別試)、橘子(過敏兒先別試)
。蔬菜類：
菜湯—高麗菜、菠菜、地瓜葉、青江菜(極有助排便!!)胡蘿蔔(極少量)、南瓜(極少量，因含脂溶性維命，不宜過量)
。五榖根莖類：
米糊(過敏兒吃米精)
。蛋白魚肉類：
都還不能吃ㄛ!!
※副食品要餐餐現煮，不要吃隔餐。
冰磚從4-5個月副食品即可製作使用。
所謂餐餐煮，是指最好每餐都再取出材料(新鮮食材或食物冰磚)加沸煮過。
冰磚製作，詳 http://www.wretch.cc/blog/mwshui/21452232
◎食譜：
。米湯(4個月以上)
[材料]
白米一小撮
水
[做法]
1.用3隻手指抓1小把白米，洗淨加入量米杯1杯的水量放進電鍋。
2.外鍋1杯水，電鍋煮好跳起來後悶10分鐘再掀蓋。
3.等米米沈澱後，用湯匙舀上面的米湯放涼。
米湯至少吃2-3天，沒過敏或不適就可吃以下副食品囉~
。蔬果米糊(4-6個月以上)
[材料]
嬰兒米粉(或米精)
溫開水
任一種可吃的蔬菜或水果
[做法]
1.蔬菜洗淨切小段，加少量水煮熟，再加米粉(或米精)
或水果洗淨切小丁，加米粉(或米精)、溫開水
2.用食物調理機打勻。
※可先試蘋果、高麗菜、蜜棗
。牛奶米糊(4-6個月以上)
[材料]
嬰兒米粉(或米精)
奶水
[做法]
用平常泡奶的比例調製奶水，或用擠下的母奶，再拌入嬰兒米粉(或米精)，調成適當稠度的米糊。
。米湯米糊(4-6個月以上)
[材料]
嬰兒米粉(或米精)
米湯
[做法]
用上述米湯的製作方式熬煮米湯，再拌入嬰兒米粉(或米精)，調成適當稠度的米糊。
所謂餐餐煮，是指最好每餐都再取出材料(新鮮食材或食物冰磚)加沸煮過。
冰磚製作，詳 http://www.wretch.cc/blog/mwshui/21452232
◎食譜：
。米湯(4個月以上)
[材料]
白米一小撮
水
[做法]
1.用3隻手指抓1小把白米，洗淨加入量米杯1杯的水量放進電鍋。
2.外鍋1杯水，電鍋煮好跳起來後悶10分鐘再掀蓋。
3.等米米沈澱後，用湯匙舀上面的米湯放涼。
米湯至少吃2-3天，沒過敏或不適就可吃以下副食品囉~
。蔬果米糊(4-6個月以上)
[材料]
嬰兒米粉(或米精)
溫開水
任一種可吃的蔬菜或水果
[做法]
1.蔬菜洗淨切小段，加少量水煮熟，再加米粉(或米精)
或水果洗淨切小丁，加米粉(或米精)、溫開水
2.用食物調理機打勻。
※可先試蘋果、高麗菜、蜜棗
。牛奶米糊(4-6個月以上)
[材料]
嬰兒米粉(或米精)
奶水
[做法]
用平常泡奶的比例調製奶水，或用擠下的母奶，再拌入嬰兒米粉(或米精)，調成適當稠度的米糊。
。米湯米糊(4-6個月以上)
[材料]
嬰兒米粉(或米精)
米湯
[做法]
用上述米湯的製作方式熬煮米湯，再拌入嬰兒米粉(或米精)，調成適當稠度的米糊。
要刷牙了(用溼紗布巾清潔口腔)。
- 6月 26 週六 201013:50
【轉文】副食品:高湯製作與保存
◎柴魚昆布湯
材料：
水500ML
昆布10公分左右(用濕布拭淨 不可水洗)
- 6月 26 週六 201013:49
【育兒】第一次如何開始餵食副食品、製作與保存的詳細說明
●年齡：建議４～５個月開始使用湯匙餵寶寶(有過敏的寶寶也建議用湯匙餵奶)
‧優點：
１．還小不會搶湯匙、搶碗，六個月再開始通常會搶了
２．較容易習慣湯匙進食
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